37 aptitudes techniques

L’ensemble des vidéos en relation avec ces aptitudes se trouve sur

http://royalmetabetchouan.dyndns.org/technique/index.php

Ces vidéos sont très détaillées mais pas mettent parfois longtemps à pouvoir être downloadées. Au besoin, on peut vous faire une copie de l’ensemble des vidéos.

Un site plus complet mais où chaque vidéo est moins détaillée :

http://www.hockey.qc.ca/actualites/medias/video_entertainment.jsp

1 – Position de base et tenue du baton
2 – Patinage Avant
3 – Patinage Arrière
4 – Croisement Avant
5 – Croisement Arrière
6 – Départ Avant
7 – Départ de Côté
8 – Départ Arrière
9 – Départ Arrière avec croisement
10 – Arrêt brusque
11 – Arrêt arrière à deux patins
12 – Arrêt brusque à un patin
13 – Virage brusque
14 – Virage avant-arrière
15 – Virage arrière – avant
16 – Pivot avant-arrière
17 – pivot arrière – avant
18 – Dribble
19 – Transport Rondelle 2 mains
20 – Transport Rondelle une main
21 – Passe balayée
22 – Passe balayée revers
23 – Passe poignet
24 – Passe poignet revers
25 – Passe frappée poignet
26 – Passe Levée
27 – Réception de passe avec bâton
28 – Réception de passe avec patins
29 – Tir balayé
30 – Tir balayé revers
31 – Tir poignet
32 – Tir frappé poignet
33 – Tir frappé
34 – Tir levé
35 – Tir levé revers
36 – Tir lobé
37 – Tir sur réception courte distance