5. CROISEMENT ARRIÈRE
1. Position de base
2. Jambe extérieure toujours en contact avec la glace
3. Poussée de la jambe extérieure qui crée un déséquilibre vers l’intérieur
4. Deux extensions complètes entre chaque croisement
5. Genou extérieur passe devant genou intérieur
5.1. ERREURS COMMUNES À ÉVITER
a) Manque de rotation du haut du corps
b) Manque de rotation de la jambe de glisse empêchant une grande amplitude de mouvement
5.2 DRILLS