Exercice 6
LE DEMARQUAGE INDIVIDUEL
ORGANISATION:
— former des groupes de 6 ou 8. Chaque groupe utilise une zone et a une rondelle.
DEROULEMENT:
— à 3 contre 3 ou 4 contre 4, chaque équipe tente de réussir le plus grand nombre de passes consécutives. On peut déterminer un temps limite d’une ou deux minutes et organiser une petite compétition.
INTERVENTION:
— veiller à ce que les joueurs respectent les 3 règles de fonctionnement.
REMARQUE:
— l’entraîneur peut utiliser le contexte à 3 contre 3 ou 4 contre 4 dans une zone, sous cette forme, en y ajoutant éventuellement des aiguillages et des blocs. La progression ne s’arrête pas ici. Il faut répéter souvent ce genre d’exercice car il permet de vivre plusieurs situations de matchs.