B30. Sortie de zone – Up – preliminaire

Niveau 2

 Objectif:

Développement de technique préliminaire de sortie de zône

Description:

  • Aligner les joueurs à l’intérieur des 2 cercles d’engagement opposés et déplacer les goals sur les coins non occupés
  • Un joueur se place sur le point d’engagement comme attaquant dans une position  défensive
  • Un coach se trouve devant la ligne de but et dumpe le puck dans le coin. Le premier joueur retrouve le puck comme un défenseur
  • Le défenseur tourne rapidement et passe à l’attaquant qui a patiné jusqu’à la balustrade
  • L’attaquant doit avoir son dos dirigé coté balustrade de façon à voir la passe et le jeu
  • L’attaquant reçoit la passe et et descend la salle pour aller shooter de l’autre coté
  • D’autres coaches peuvent essayer de poke checker le joueur ou bien on peut placer des plots pour une course en slalom
  • Le défenseur de la première sortie de zone devient l’attaquant et commence le prochain drill sur le point d’engagement

Points clés:

  • Encourager les défenseurs à regarder au dessus de leurs deux épaules avant de rejoindre le puck
  • Encourager l’attaquant à se positionner avec le dos face à la balustrade
  • Mettre en avant une bonne technique de passe
  •  

Progression:

#1 : Introduire un autre attaquant au sommet du cercle d’engagement voir drill B31

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