B29. 3 passes, un tour et un shot

Niveau 2

 Objectif:

Pour développer les passes et les attaques au filet

Description:

  • Aligner les joueurs dans un coin de la salle
  • Placer 3 joueurs en position stationnaire sur les points d’engagement (pas sur celui le plus rapproché du coin)
  • Placer un cône à deux mètres de la balustrade  juste avant le tiers de la salle
  • Le premier joueur passe au joueur le plus rapproché et patine vers le cône.
  • Le receveur passe au joueur positionné sur le point le plus proche et celui-ci passe au dernier joueur.
  • Le premier joueur tourne autour du cône en direction de la balustrade et ensuite du piquet du goal.
  • Il reçoit alors la passe finale à travers le slot pour un tir en redirection dans le goal
  • Changer les passeurs toutes les deux minutes

 Points clés:

  • Encourager des passes précises
  • Encourager les joueurs à garder un centre de gravité très bas lorsqu’ils tournent autour du cône

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.