le 1 contre 1, offensif

 

Importance

  • Déterminant pour la progression de l’attaque et l’efficacité offensive;
  • Zone d’évolution restreinte  = déterminant sur l’issue du match.

Comment

  •  Il faut une entrée large et non par le centre: L’approche de l’attaquant doit lui permettre d’améliorer son angle de tir  et non de le réduire. Il y parviendra en revenant vers l’enclave plutôt que de s’en éloigner; En démarrant au centre, il ne peut que s’en éloigner
  •  Lire l’écart (gap). Prise d’information: conditionne l’action à accomplir. Prise de décision: selon le gap et le niveau d’habileté du joueur; Options vs bon gap; Options vs mauvais gap; Options vs aucun gap;
  • Comment créer un bon gap?
    En phase d’intégration: exercices de transition.
    Prise d’information: porteur – défenseur qui presse le porteur; Critère
    d’application: contact physique; Anticipation…
    Prise de décision: selon la zone, le pointage, le temps…

En fonction de l’espace laissé par le défenseur

  • Lors de cette situation, exiger au minimum un TIR au but.
    Exploiter l’espace libre. Si l’arrière recule rapidement et l’espace libre est DEVANT lui: tir voilé et combatif pour le rebond (exploiter son coup droit vs le côté où se fait l’entrée de zone. Se libérer la ligne de tir).
  •  Exploiter l’espace libre. Si l’arrière recule lentement et l’espace libre est DERRIÈRE lui: feinte et contourner en protection de rondelle.
  • Exploiter l’espace vs un arrière qui pivote trop rapidement (prendre le centre).

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